現(xiàn)在很多家庭會(huì)選擇電子血壓計(jì)來關(guān)注血壓情況。電子血壓計(jì)用起來方便，自己在家就能操作。市面上常見的電子血壓計(jì)，主要區(qū)別在于測(cè)量部位不同，常見的有兩種：上臂式和手腕式。
1. 上臂式電子血壓計(jì)
這種血壓計(jì)是最多人使用的類型。它需要把袖帶綁在上臂的位置，就是手肘往上一點(diǎn)的地方。袖帶會(huì)充氣加壓，然后慢慢放氣，同時(shí)感應(yīng)你手臂的脈搏跳動(dòng)，以此算出血壓數(shù)值。
這種血壓計(jì)的好處是測(cè)量結(jié)果通常比較穩(wěn)定。因?yàn)樯媳鄣膭?dòng)脈血管比較粗，位置也相對(duì)固定，不太容易受到測(cè)量姿勢(shì)的小變化影響。所以很多人覺得這個(gè)類型測(cè)量血壓比較可靠。它適合大多數(shù)人使用，特別是年紀(jì)大一些的人，或者手臂比較粗壯的人。使用的時(shí)候，只要注意袖帶綁的位置正確、松緊合適，手臂自然放松放在桌子上，一般都能得到比較準(zhǔn)的讀數(shù)。
當(dāng)然，它也有不太方便的地方。主要是體積會(huì)比手腕式的大一些，攜帶沒那么輕便。而且每次測(cè)量都需要把袖子卷起來，綁好袖帶。
2. 手腕式電子血壓計(jì)
這種血壓計(jì)是把袖帶直接綁在手腕上測(cè)量的。它最大的特點(diǎn)就是小巧、輕便，帶出門或者出差旅行都很方便。用的時(shí)候也不需要脫外套或者卷高袖子，直接把袖帶套在手腕上就行，操作起來感覺更簡(jiǎn)單一些。
不過，這種血壓計(jì)對(duì)測(cè)量姿勢(shì)的要求比較高。測(cè)量時(shí)，必須把手腕抬到和心臟差不多高的位置，通常需要把手臂彎曲，手心輕輕放在胸口附近。如果手腕位置放得不對(duì)，比如太低或者太高了，測(cè)出來的血壓數(shù)字可能就不太準(zhǔn)。另外，手腕的動(dòng)脈血管比較細(xì)，而且位置離心臟相對(duì)遠(yuǎn)一點(diǎn)，加上手腕活動(dòng)比較多，這些因素都可能讓測(cè)量結(jié)果出現(xiàn)一些波動(dòng)。所以，這種類型可能更適合手臂不方便綁袖帶的人，或者經(jīng)常需要外出攜帶、對(duì)手腕測(cè)量姿勢(shì)掌握比較好的人。年紀(jì)很大的人或者脈搏比較弱的人，可能就不太適合優(yōu)先選擇手腕式。
選哪種比較好?
選擇哪種類型的電子血壓計(jì)，主要看個(gè)人的需要和情況。
如果你更看重測(cè)量的穩(wěn)定性和可靠性， 并且主要是在家里固定地方使用，那么上臂式電子血壓計(jì)通常是一個(gè)比較穩(wěn)妥的選擇。
如果你經(jīng)常需要外出攜帶，或者覺得卷袖子麻煩， 而且能夠保證每次測(cè)量時(shí)手腕位置都放得正確，那么手腕式電子血壓計(jì)提供了不錯(cuò)的便利性。
無論選擇哪種類型，都要注意按照說明書正確使用。測(cè)量時(shí)保持安靜，不要說話或移動(dòng)身體。袖帶綁的位置和松緊度很重要。另外，定期檢查血壓計(jì)的準(zhǔn)確性也是有必要的，可以帶到社區(qū)醫(yī)院或者藥店，請(qǐng)工作人員幫忙用標(biāo)準(zhǔn)血壓計(jì)對(duì)比一下讀數(shù)是否一致。部分電子血壓計(jì)滿足醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用的要求，測(cè)量結(jié)果可以作為參考。選擇經(jīng)過驗(yàn)證、質(zhì)量有保證的品牌產(chǎn)品，測(cè)量結(jié)果會(huì)更有參考價(jià)值。
